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10 de febrero de 2018

Enfrentando con toda nuestra atención

La gente a veces experimenta un "bache" cuando practica técnicas de Aikido.

Cuando se piensa "vamos a tirarlo de esta manera" o "vamos a moverla de esa manera", uno ya tiene su objetivo dentro de sí mismo, y con ese estado de ánimo puede "chocar" fácilmente. Una vez que esto sucede, no puede conducir ni arrojar al compañero.

Para evitar que esto suceda, calme su mente primero y trate de sentir y comprender la condición de su pareja. Entonces podrá conducir y lanzar a su compañero sin un "choque".

Al aprender esto en el tatami, muchas personas descubren por sí mismas cuánto "chocan" con los demás en la vida cotidiana.

En el pasado, he sido uno de ellos.

Solía desarrollar a muchos Uchideshi todo el tiempo. (Ahora cambiamos el sistema y no tengo ningún Uchideshi a mi alrededor en años recientes).

Tenían que vivir en el cuartel general porque deseaban aprender, sin embargo, su mente de aprendizaje no había sido establecida y no podían actuar como yo enseñaba. Me irritaba todos los días, aunque tenía mucha paciencia para ellos.

Un día, Koichi Tohei Sensei vino a hablar conmigo.

"Todos los problemas se resolverán si los enfrentas con toda tu atención".

Pude entender sus palabras, pero no pude entender su significado real.

Me di cuenta de lo que quería decir durante la próxima clase de Aikido.

Cuando yo estaba enseñando "Katatedori Tenkan Kokyunage", uno de los estudiantes no pudo hacerlo bien y chocó, debido a la forma en que dejó que su compañero la tomara de la muñeca. Descubrí que ofrecía la muñeca anticipando el movimiento "Tenkan".

Le dije: "Por favor, no tengas el objetivo del movimiento Tenkan cuando dejas que te sujeten la muñeca, sino que deja que se sostenga para que comprendas la intención de tu pareja". Ella pudo hacerlo bien una vez que entendiera este consejo.

Mis propios ojos se abrieron al mismo tiempo.

Cuando enseñaba a los Uchideshi, tenía como objetivo: "Debes seguir de esta manera" y esperaba resultados similares. Sin embargo, el mismo "golpe de expectativa" estaba sucediendo aquí como en las técnicas de Aikido y, como resultado, no estaba liderando bien a los Uchideshi.

Me desperté al hecho de que no los había enfrentado por completo. Los veía todos los días pero nunca les había prestado toda mi atención.

Enfrentar y prestar plena atención a las personas es la base para comprender a los demás.

También me di cuenta de que en las conversaciones diarias o en las negociaciones en el trabajo, siempre tenía mis objetivos. Eso puede causar un "choque" y / o hacer que las cosas se llenen de baches.

Desde entonces, "enfrentar y prestar toda mi atención" se convirtió en uno de los temas más importantes para mí. Empecé a hacer un verdadero esfuerzo al enseñar a los Uchideshi.

Incluso ahora, a veces sale mi costumbre pasada. Sin embargo, al igual que en las técnicas de Aikido, mantengo el punto y la mente tranquila cuando conozco a personas, y les doy la cara completamente y le presto toda mi atención a la persona, y las cosas se vuelven mucho más fáciles.

En la educación, dicen que es importante estar allí juntos. Sé que esto no es fácil. Necesitamos dar la cara y prestar toda nuestra atención al alumno y luego podemos estar plenamente allí juntos.

Koichi Tohei Sensei enseñó el Ki-Aikido como "Aikido en la vida diaria". El propósito de su práctica es usar activamente lo que aprende en la tatami en la vida diaria.

Continuemos practicando juntos.

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