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2020/02/07

大法輪(2020年3月号)

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仏教総合誌『大法輪』(2020年3月号)の「生活にいかせるマインドフルネスと呼吸法」という特集の「呼吸法編」に寄稿いたしました。

心身統一合氣道に基づいた「氣の呼吸法」の目的・実践方法・日常での活用などをお伝えしました。

以前に対談させて頂いた医師の帯津良一先生(WEB特別対談 )が、同じ「呼吸法編」に寄稿されていてご縁を感じました。

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