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2019/10/18

ハルメクWeb

Halmek


ハルメクWebに記事が掲載されました。

2017年12月号 から2018年2月号雑誌まで全3回で『ハルメク』に掲載された記事が再編集されたものです。

 VOL.1 「姿勢を変えるだけで心身は整う
 VOL.2 「氣の呼吸法で、心を静める
 VOL.3 「マイナス思考を消す呼吸法

雑誌でお読みになれなかった皆さんは是非ご覧下さい。

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